Pauline Harmange
@apauliner
Grande utilisatrice de carnets depuis une dizaine d’années, j’ai hésité à m’inscrire en me demandant ce que ça pourrait m’apporter. Une fois l’idée plantée cependant j’ai réalisé que certes j’avais des carnets, tous utiles et tous utilisés, sans complexe de beauté ou de perfection, mais que j’avais 2 problèmes importants. 1) une fois terminés j’avais beaucoup de mal à revisiter leur contenu pour qu’il continue de m’être utile. 2) ma pratique du carnet faisait que je n’avais pas toujours le mien sous la main et je consigne beaucoup sur mon téléphone, sans revisiter non plus mes notes. Bref, une grande déperdition d’idées. Suite à l’atelier j’ai plein de clés et d’outils pour améliorer ces 2 points, et depuis je suis en ébullition. C’est super !
Sarah-Lou Lepers
@sarahloulepers
C'est la deuxième fois que suis l'atelier Carnets d'idées. Je trouve ça toujours utile, ça me rappelle que j'ai des idées et que... je les perds si je ne les note pas ! Et ça me donne envie d'être qui je suis. Tout simplement. Nathalie Sejan me rappelle à chaque fois que je suis plus que les trucs sérieux et utiles de ma vie, et qu'il faut surtout surtout que je pense à cultiver, noter, archiver, sauvegarder, tous les trucs farfelus de ma vie. Car ces trucs farfelus sont juste les idées et émotions qui n'ont pas encore de fonction, de but, d'utilité dans ma vie, et ce sont ces trucs farfelus qui feront que la suite de ce que je ferai sera en accord avec qui je suis. Pour résumer : Nathalie Sejean, tu me donnes envie d'être qui je suis.
Marion Séclin
@marionseclin
J’écris comme une mouche astigmate et je ne dessine même pas bien quand je recopie une œuvre avec un papier calque. Donc j’avais abandonné l’idée du carnet, complexée de voir fleurir sur les réseaux des pages nettes et propres. Et puis parfois je n’avais pas que des belles citations à écrire. J’avais besoin de déverser aussi beaucoup de vase et de sel. Grâce à cet atelier, j’ai renoué avec deux choses qui m’ont libérées : fini l’auto-censure dans le fond de ce que j’écris puisque je n’écris vraiment que pour archiver MES idées pour MOI. Et peu importe que mon carnet soit « joli » et décoré, c’est justement dans ce chaos que toute la beauté était cachée. ♥️
Une fois de plus lors de cet atelier, Nathalie Sejean a ouvert grand mes chakras créatifs et m'a fait prendre conscience que le processus créatif ne résultait pas d'un don mais d'une méthode. Au delà de l'aspect pratique, c'est un contre-discours important qui vient concurrencer l'idée qu'il existe "les génies" (des hommes bien sûr) et les autres.
Nathalie donne en quelques heures l'envie de rouvrir immédiatement son carnet ! Avec sa méthode, elle suscite l'enthousiaste mais donne également des conseils très pratiques et applicables facilement. J'ai adoré cet atelier ! J'ai fait un vocal derrière à toutes mes copines pour leur raconter.
J'ai suivie pour la deuxième fois l'atelier Carnet d'idées de Nathalie et cela m'a à nouveau mis le cerveau et le cœur en joie ! En partageant ses pratiques, ce qui marche pour elle et qu'elle a mis en place avec le temps, Nathalie nourrit à la fois mon élan pour rassembler mes propres pensées et idées éparpillées et me donne des "astuces" pour naviguer dans mon carnet.
Nathacha Pommenof
@nanoupom
Je me suis inscrite à l´atelier sans trop savoir ce que j´en attendais... Nathalie a proposé avec méthodologie beaucoup d´idées pour la tenue des carnets, tout en étant déculpabilisante sur les attentes ou injonctions qu´on s´impose à soi-même dansce type de projet. De plus, j´ai passé un bon moment...
Un atelier complet, très clair et structuré, pour transformer nos carnets qu'on achète à foison, en un outil créatif qui nous fait voyager dans le temps. On écrit au présent ce que l'on pourra mouliner demain. Je recommande chaudement
Marie Girardin Lépine
@lafantaisievagabonde
L'atelier Carnet d'idées est génial ! La méthode présentée par Nathalie est hyyyyper concrète et parlante. Et simple (zéro usine à gaz ici). Il y a juste quelques habitudes à venir chatouiller et hop ! À la clé : un carnet à mon service, que je peux –vraiment– revisiter au besoin. (En bonus : les jeux de mots de Nathalie sont tout à fait savoureux. :))
J'utilisais déjà un cahier pour m'organiser, mais je me mettais une pression folle sur l'esthétique de ce que j'en faisais. Résultat : il était très beau mais dépérissait dans son coin car je n'y touchais que quand j'étais très inspirée ! J'ai acheté un nouveau carnet, plus petit, je l'ai embarqué partout avec moi et je me suis lâchée. J'ai l'impression d'avoir une partie de mon cerveau qui m'accompagne partout, c'est très plaisant comme sensation. J'ai hâte de développer cette habitude sur plusieurs mois/années et de voir où me mènent mes réflexions !
Cette session m'a beaucoup aidé pour tenir mon carnet, me permettre d'y retourner plus souvent. J'ai maintenant parfois des sessions d'écriture pour simplement me "vider la tête d'une pensée qui tourbillonne ". Ce n'est pas joli, pas forcément intéressant pour la postérité mais, je me dis que ce n'est pas grave !
Audrey Sysaykeo
@audreysysaykeo
Exerçant un métier artistique, il a des jours synonymes de pages blanches, j'ai toujours collectionné les carnets pour y noter des inspirations. J'accumulais ces carnets souvent perdus dans l'espoir de pouvoir stocker des idées que je ne retrouvais jamais. Avec l'atelier carnet d'idées, j'ai appris à structurer un process et un moyen pour ancrer et retrouver mes idées! Et en plus, j'ai développé une relation intime avec ce carnet. Merci!
Cet atelier convient aussi bien aux néophytes qu’aux adeptes du carnet d’idées. Utilisatrice depuis de nombreuses années, j’ai découvert avec l’atelier comment améliorer ma pratique aussi bien pendant l’utilisation du carnet qu’au moment de son clap de fin. Surtout au moment du clap de fin, car c’est à cette étape que tout se joue, si on veut pourvoir tirer quelque chose du carnet par la suite. C’était très bénéfique, je recommande absolument cet atelier. Pour le prix d’un concert, ça vaut le coup/coût.
Camille Grandmaison
@marionseclin
Depuis toute petite, je tiens des carnets sur des thèmes divers. La plupart ont été malmenés et abandonnés parce que je ne croyais pas en eux : la peur de la rature ou du ridicule. L'atelier m'a permis de valoriser cette activité et de débloquer peut-être la confiance en mon écriture. Mon nouveau mantra : faire c'est mieux que faire parfait !
L'atelier carnet d'idées m'a permis de trouver un véritable outil pour débloquer ma créativité, plutôt que de de continuer à multiplier des carnets qui devenaient des tâches supplémentaires dans mon emploi du temps et que je finissais par abandonner.
J'ai apprécié que Nathalie nous fasse grâce des sempiternelles injonctions à développer notre "productivité". Ses conseils visent par contre à libérer la créativité, à profiter au mieux du temps dont on dispose et, finalement, à se sentir bien dans sa peau. Tout le monde a quelque chose à y gagner !
Julie Fischer
@julie_fisher_pirate
J’ai beaucoup aimé cette atelier car cela fait des années que j’ai des carnets mais qu’il n’y avait aucune trame, aucune âme, un ni queue ni tête de 3/4 pages pas plus à chaque fois. Et une collection de carnets…vides. Cet atelier m’a permis de remettre de l’ordre dans ce désordre mais surtout d’apprendre à tenir un carnet sans se prendre la tête: l’objectif du carnet « imparfait » remplis contre le carnet « parfait de 3 pages prend un bon chemin. J’ai le réflexe maintenant de l’emmener partout et de le sortir assez souvent. Rien que pour ça ça a changé et c’est vraiment cool. Merci Nathalie.
Je ne quitte plus mon carnet, pas parce que c'était la consigne mais parce que ça a un côté rassurant de l'avoir, de pouvoir y glisser vite l'idée et ne plus avoir peur de la perdre. J'ai trouvé assez fou la possibilité d'avoir un espace complètement neutre et safe, souvent je me disais "non c'est pas fou comme idée tu la notera quand elle sera mieux" et l'atelier m'a appris à considérer chaque pensée comme une idée cool à poser et à faire germer. Maintenant quand je pose l'idée elle prend naturellement sens et se développe toute seule parce que je lui ai fait un petite place parmi les autres. Très vite aussi j'ai vu que mon carnet était devenu un témoin et qu'une émotion pouvait aussi être une idée, comme une manière de recenser l'existence pour écrire avec cohérence.
Atelier idéal pour tous ceux qui se reconnaîtrons dans le fait d'avoir passé plusieurs heures de leurs vie devant un rayon de papeterie pour choisir un carnet, ceux qui aime écrire, consigner, garder collectionner leurs meilleurs grands tous et petits riens de vie entre des pages blanches...merci
Je me suis laissée tenté par l'atelier, que j'ai pensé au départ très "léger" avec des réponses déjà connues ou évidentes, et au final à la deuxième écoute du replay, je me suis rendue compte que ce sont de bonnes bases, qui doivent être appliquée pour que le carnet devienne vraiment utile et un bon compagnon de route. Il y a plein de petites astuces partagées à tester. Cet atelier m'a permis de me réconcilier avec mes carnets, et c'est déjà beaucoup !
Super atelier, rempli de bonnes idées et de bienveillance, qui m'a permis de renouer avec mon fidèle compagnon (oui oui, je parle de mon carnet). C'était aussi la première fois que je parcourais sérieusement un carnet terminé : en plus de récolter des idées à exploiter, on en apprend un peu plus sur soi-même.
Sonia Ferreira Gomez
@sonyfer13
Ça été ma révolution! Pour avoir enfin des carnets qui sont utiles. Leur donner un sens et les utiliser du début jusqu’à la fin. Ne plus prendre un bout de papier ou un post-it mais juste utiliser mon carnet. Ne pas avoir l’angoisse de raturer. Libérer la créativité. Mise en place d’un protocole simple mais fluide et adaptable au boulot et perso!
Clémence Bricout
@creative_clem_
L'atelier carnet d'idées a clairement changé ma vie, je me sens plus légère mentalement car je peux décharger à tout moment une pensée, une réflexion, une découverte, une prise de conscience etc. C'est un outil complémentaire du bullet journal que j'utilise depuis plusieurs années et qui répond à d'autres besoins. De même que c'est complémentaire de la pratique du journaling. Le carnet d'idées est devenu un appendice de mon cerveau, de la meilleure des manières, merci encore !
Je tiens des carnet depuis que je sais écrire. Cet atelier m'a remis en confiance quand à la valeur et le pouvoir de cet/ces objets. Les techniques abordées par Nathalie ont vivifié mon rapport à l'écriture, depuis je remplie les pages de mon carnet avec une énergie nouvelle et à un rythme surprenant. J'ai particulièrement apprécié l'ouverture sur la suite, après le carnet, ce qu'on en fait, ce qu'il en reste et ce qu'il en sort.
